Eine Frage, die man sich oft stellt, wenn man seine eigene Goal Line verteidigen muss (der Gegner also innerhalb der No-Running-Zone steht) ist, ob man in diesem Fall den Blitz aufgibt und…
Einmal rum und ab dafür – der End Around
Ein Spielzug, der ein komplettes Playbook ersetzen kann – zumindest in der Altersstufe U13 und wenn man nicht mit (gutem) Blitz spielt. Gleichzeitig schult er die Eigenverantwortung der Spieler:innen, indem sie variabel…
Conquer the sideline!
Das Seitenaus ist traditionell eher der Freund der Defense und der Feind der Offense. Auf geschickte Weise kann man aber durch gezielte Pässe auf die Außenschulter bei nach außen gerichteten Laufrouten (z.B….
Lauf, QB, lauf!
Dass der Quarterback im Flag nicht selbst laufen darf, dürfte sich herumgesprochen haben. Dieses Verbot lässt sich durch einen Double Handoff aber umgehen. Denn nach einer zweiten Ballübergabe darf jede:r Spieler:in mit…
Ab in Eure Zonen!
Ja, die Zone Coverage – toll, wenn man sie beherrscht. Ziemlich desaströs, wenn man nur so tut als ob. Für den Anfang würde ich die Variante ohne Blitz wählen, um die Zonen…
Der Tunnel des Terrors
Ein Flag Football Spiel ist voller Ablenkungen von der eigentlichen Aufgabe. Ob Zuschauer, Gegner, eigene Mitspieler, das Wetter, … irgendjemand oder -etwas tut immer etwas Unvorhergesehenes. Da ist es doch besser, die…
Auch im Kopf fit bleiben/werden
Für Flag Football ist nicht nur die körperliche Fitness wichtig, von ganz besonderer Bedeutung sind auch die Fähigkeiten zur Konzentration und zur schnellen Handlung nach kurzer Überlegung. Daher mag ich diesen Drill…
Offense vs. Defense: Der Centipede Drill
Einer meiner Lieblings-Drills, weil er wenig Aufbau und Erläuterung braucht, dabei aber Offense und Defense gleichermaßen in mehrerer Hinsicht trainiert. Grundgerüst ist ein Rechteck aus Hütchen, gut 10×5 Meter groß. Je nachdem,…
Defense könnte ja so einfach sein…
…wenn man eine:n Spieler:in mehr auf dem Platz hätte. Dann würde man vermutlich immer die gleiche Formation spielen: Man Coverage (ein Begriff, den man irgendwie schlecht gendern kann) für alle Receiver bzw….
Aller Anfang ist schwer – aber es gibt Feuerwerk
Wenn ich meine Playbooks der letzten Jahre durch blättere, so kommen eigentlich nur zwei Spielzüge immer wieder – in abgewandelter Form – vor. Einer davon ist der, mit dem ich diesen Blog…